Im Wasser geboren
So ihr Lieben ich war privat und beruflich gut eingespannt und habe euch daher schändlichst vernachlässigt. Heute geht es um Haltung und Stabilität im Wasser, was irgendwo alle Lagen betrifft aber vor allem das Kraul Schwimmen. Ich hab immer gesagt:
WeiterlesenNun die Überschrift klingt zum Einschlafen und auch sind diese Themen bei mir eine Weile her. Doch wirken bei allen vier Lagen Hebel, die wir durch das Nutzen von bestmöglichen Winkeln für uns arbeiten lassen können. Runter gebrochen: Ihr könnt
WeiterlesenIhr habt es vielleicht schon beim letzten Beitrag für die Kraul Arme gemerkt: Ich versuche erstmal auf die „größten Brocken“ zu springen. Ich glaube die Kraul Beine sind bei einigen deswegen so schwer, weil sie die Beine oft nicht gestreckt
WeiterlesenEs geht heute ums Kraulen. Kraul Schwimmen ist vermutlich die schnellste und effektivste Weise zu schwimmen. Im Freiwasser hat sie aber z.B. den Nachteil, dass es schwieriger ist sich zu orientieren. Wenn ihr euch für die Orientierung beim Kraul Schwimmen
WeiterlesenZunächst wünsche ich euch erstmal ein gutes neues Jahr! Mit ganz viel Gesundheit, Glück und selbstverständlich ganz viel Liebe! Auch heute geht es noch nicht direkt um das Schwimmen. Ich finde es aber ebenfalls sehr wichtig, wie ihr im Titel
WeiterlesenSo ich starte einmal wahrscheinlich eher ungewöhnlich, wenn man mit dem Schreiben für das Schwimmen beginnt: nämlich mit dem Tauchen. Zu meiner Zeit als kleiner Leistungssportler hieß es immer wieder von unserem Trainer: „So wir sind fertig mit dem Training!
WeiterlesenHerzlich Willkommen! Was hier so genau entstehen soll, ist noch nicht 100% klar. Es wird voraussichtlich zunächst zumindest eine Sammlung von Erfahrungen, die ich während meiner Zeit als Leistungssportler („nur“ etwa 3,5 Jahre), meinem Ehrenamt bei den Lufischen (externer Link)
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